Рождение крепкого здорового малыша требует подготовки со стороны родителей. Пара должна быть готова психологически к пополнению в семье. Также супругам необходимо позаботиться о своем физическом здоровье.
При планировании беременности говорят о прегравидарной подготовке. Она представляет собой комплекс мероприятий, направленных на:
Прегравидарной подготовкой желательно заняться за год до планируемого зачатия. Часть мероприятий не требует обращения к врачу. Основные рекомендации:
Будущим папам также нужно вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и отказаться от вредных зависимостей. Планирование беременности – совместный труд, в котором принимают участие оба партнера.
Для того чтобы зачатие прошло успешно, беременность протекала легко, и вы стали родителями здорового малыша, мужчина и женщина проходят полное обследование и сдают анализы. Обычно, это происходит за 3-4 месяца до планируемой даты зачатия. Этот период нужен для того, чтобы получить полную картину здоровья пары и при необходимости пройти курс терапии перед беременностью. Кроме того, при отказе от вредных привычек за это время организм очищается от негативного воздействия.
Обследование включает в себя:
На этапе обследования важно получить ответы на вопросы:
Даже если женщина чувствует себя абсолютно здоровой, необходимо понимать, что беременность — это дополнительная нагрузка на организм и провоцирующий фактор для обострения хронических болезней и патологий, к которым имеется предрасположенность. Планирование перед зачатием позволяет заранее выявить и минимизировать риски, создать благоприятные условия для вынашивания и рождения ребенка.
Планирование беременности включает обследование органов малого таза и репродуктивной системы. Это необходимо для оценки состояния матки, проходимости фаллопиевых труб, диагностики полипов и образований.
По результатам первичного обследования могут потребоваться консультации у таких специалистов, как:
Полный план обследования составляется для каждой женщины отдельно.
Хронические воспалительные заболевания мочевыделительной системы у мужчин могут провоцировать проблемы с наступлением беременности или инфицирование плода. Зачастую процессы протекают без выраженных симптомов и дискомфорта. Поэтому полное обследование важно не только для зачатия, но и для сохранения здоровья в дальнейшем.
После обследования выдается список рекомендаций. Если нужно – назначается лечение. Курс терапии должен быть пройден полностью, после чего проводится оценка эффективности.
При благоприятных результатах обследования супруги приступают к зачатию и беременности.
Определение дней, оптимальных для зачатия, создает условия для быстрого наступления желанной беременности. Эти дни зависят от менструального цикла женщины. Он может длиться от 20 до 35 дней и начинается в первый день менструации. Независимо от того, какова суммарная длительность, овуляция начинается примерно за 14 дней до конца текущего цикла. Например, при длительности цикла в 26 дней – овуляция произойдет на 12 день. А при длительности цикла в 30 дней – овуляция будет на 17 день. То есть всегда за 14 дней до конца. Самая высокая вероятность забеременеть для женщины (окно фертильности) – это 2-3 дня до овуляции и 2-3 дня после.
Для более точного определения используются тесты, также при овуляции меняется характер влагалищных выделений – они становятся более густыми. Так выходит часть слизи, закрывающей шейку матки.
Со стороны мужчины рекомендуется избегать перегрева области паха, посещения бани, использования подогрева сидений. Повышенная температура снижает активность сперматозоидов. Оптимальный сперматогенез происходит при частоте половых актов 2-4 раза в неделю. В этом случае активность сперматозоидов максимальна, что увеличивает вероятность беременности.
В нашей клинике вопросами репродуктивного здоровья и беременности занимаются компетентные репродуктологи, гинекологи, генетики, урологи. Это направление развивается более 10 лет, используются современные программы и оборудование.
У нас можно пройти комплексное обследование, получить консервативное и хирургическое лечение. В медицинском центре выполняется подготовка к протоколу ЭКО, также у нас действует программа ведения беременности.
Получить консультацию по вопросу планирования семьи вы можете у гинекологов и урологов клиники «Академия VIP». Записывайтесь на прием по телефону: +7 (831) 270-00-00.
Первичная консультация гинеколога
от 2200 руб.Повторная консультация гинеколога
от 1870 руб.